Prenons soin de nous , ConviviaYoga spécial Kinés
sam. 30 sept.
|Inzinzac-Lochrist
Session de Yoga doux , tous niveaux basée sur de l’anatomie suivie d’un temps convivial , dégustation de thé et grignotage sucré
Heure et lieu
30 sept. 2023, 15:00 – 17:00
Inzinzac-Lochrist, 12 Rue Emile Zola, 56650 Inzinzac-Lochrist, France
À propos de l'événement
Besoin de vous ressourcer ?
On se retrouve entre kinés pendant 2h00 en toute convivialité pour un moment de bien être Neuroyoga?
Dans cet atelier tous niveaux , qui aura lieu à Lochrist 56, je vous propose l’exploration des mécanismes anatomiques de l’ancrage , de la concentration et de repartir avec quelques outils de gestion de stress, le tout suivi d’un goûter partagé convivial entre kinés.
Si vous êtes intéressés , un petit commentaire, et on vous tient au courant.
Plus d’infos:
Qu’est ce que neuroyoga?
Une pratique pour rencontrer et apprendre à équilibrer les deux polarités du système nerveux .
Celui qui apaise ancre et régénère : le parasympathique
et
Celui qui stresse, lutte et fige: l’orthosympathique.
Qui l’anime ?
Aimée Mortier Professionnelle de santé de formation kinésithérapeute et thérapeute manuelle.
J’ai grandi dans un contexte particulier qui m’a amené tôt à devoir explorer la neurologie et la génétique pour comprendre les handicaps de mes proches .
Je rencontre le Yoga en 1998.
Un coup de foudre qui perdure depuis lors
L’envie de transmettre m’a ensuite amenée à devenir professeur d’anatomie , de yoga et fonder Neuroyoga.
Je suis passionnée par la rencontre corps émotions et avant tout par l’humain.