Neuroyoga® SURF, SOLEIL et élément EAU , Vamos a la playa :) (1)

Stage Yoga & Surf : Viva Espagna !!!11/7/2018 -18/7/2018

La Galice est une des régions les plus constantes en terme de houles et de vents, qui permet de surfer en toutes directions tous les jours de l’année. Elle reste méconnue du grand public, ce qui permet d’éviter la surpopulation dans et hors de l’eau. Ceci est vraiment un luxe en regard de la qualité des vagues et des conditions idéales pour pratiquer ce sport…

Tripsurfgalice propose des cours et stages de surf pour tous niveaux, toute l’année. La surfhouse est basée à ferrol, au nord du Portugal.(Soleiiil !) Je m’associe à eux afin de vous proposer une retraite-stage Yoga et surf du 11/07/18 au 18/07/18, tous niveaux, d’avancé à découverte du surf et/ou du yoga.

Un petit groupe de 8 , une nature préservée, le soleil d’Espagne, un menu veg ou veg et poisson, un super surf house proche des spots et une prof de yoga bien joyeuse à l’idée de vous partager tout ça ! ….

Allez, je vous en dis un peu plus 

Voilà le déroulé de nos journées sur place. Chaque activité est une proposition, chacun est libre de son rythme et d’y participer ou non

Réveil session de yoga matinal (autour de 7-8h à voir ensemble sur place)

Petit déj

Session de surf

Repas

Quartier libre pour sieste, ballade, ou marche méditative

Relaxation, méditation et Yoga doux et une session vitalité et nutrition

Repas du soir

Et c’est parti pour une douce nuit plein de rêves de vagues et de chakra étoilés ;)

L’hébergement se fait en 4 chambre de deux, et 2 salles de bains partagées, draps et 1 serviette fournie, dans une jolie surf house proche de la mer avec Patio terrasse et hamacs, le tout sous le soleil d’Espagne !

Les repas sont healthy, végétarien ou poisson pour ceux qui le souhaitent. Des fruits et du thés restent à disposition.

Les grignotages et snacks sont à prévoir personnellement.

La matériel de surf est inclus, planche adaptées aux différents niveaux, combinaisons, tops.

Le surf est encadré dans l’eau par des moniteurs de surf locaux et sympathiques.

Les aéroports les plus proches, la corone et Saint Jacques de Compostelle. L’A/R avec Vueling sort en ce moment à 170 E pour ces dates. Il existe une gare routière reliant saint Jacques à Ferrol.

Un covoit depuis Paris à plusieurs chauffeurs est aussi envisageable.

Sur place pas besoin de voiture, le déplacement au besoin sur les spots est pris en charge.

Voilà, on vous a concocté tout ça avec un prix sympa de 650 E par personnes en all inclusive sauf billet d’avion et bus.

150 Euros d’Arrhes seront à verser pour réserver votre place à envoyer par chèque à ordre de Aimée MORTIER 4 cité Lemercier 75017 Paris. A dater du 11 juin les arrhes ne sont plus remboursable, vous pouvez cependant vous faire remplacer.

Au jour d’aujourd’hui quelques places sont déjà prises…

En tout cas j’ai hâte de vous retrouver pour cette belle aventure !

Plus d’infos

www.neuroyoga.fr

www.mortier-aimee-masseur-kinesitherapeute.fr

www.tripsurfgalice.com

En Bonus, quelques mots sur votre prof de Yoga 

Aimée Mortier, c'est qui ?

De formation kinésithérapeute ostéopathe, mon parcours personnel voyage avec la méditation et le Yoga depuis1998, les sports de glisses et équilibre, le Chi Gong, la Danse et la Musique.

Au cours de 5 ans de nomadisme planétaire j'ai pu explorer, interagir et découvrir autour de ces axes.( et surfer !!)

L’envie de partager des clefs de paix et de dialogue corporel m’a ensuite amenée à devenir professeur d'Anatomie, de Yoga, coach sportif, et nutritionniste.

Hâte de vous retrouver pour vous partager ma passion par la rencontre corps-esprit-énergie-émotion !