dim. 24 avr.
|Osteoyoga-Somasana 8e
Formation en NeuroYoga® pour @lemoderneyoga
Au sein de la formation ryt 200h, bases de NeuroYoga : apprendre à améliorer, sentir au quotidien, respiration, posture et les deux polarités du système nerveux production et consommation d'énergie.
Heure et lieu
24 avr. 2022, 08:30 UTC+2 – 25 avr. 2022, 13:00 UTC+2
Osteoyoga-Somasana 8e, 98 Rue de Miromesnil, 75008 Paris, France
À propos de l'événement
NeuroYoga® Anatomie et posture de VIE ☯, c'est quoi?
Le but du NeuroYoga et de rééquilibrer la posture au quotidien ainsi que les deux polarités du système nerveux celle qui calme et produit de l 'énergie et celle qui stresse et en consomme.
Via posture respiration méditation vous ressentez et intégrez dans votre vie quotidienne des pratiques pour déployer et équilibrer les forces du corps.
En détails...
NeuroYoga® est une pratique pour comprendre son corps et s’allier pleinement avec soi, choisir et soigner sa posture chaque jour.
Muscles, Energie, présence et détente.
NeuroYoga® c'est pour :
Soulager des douleurs de dos
Améliorer votre posture
Déployer les forces du corps
Equilibrer le systéme nerveux/anti burn out
Reprogrammer de vieux schémas
Comment ça marche tout ça ? ;)
Exploration des mécanismes et structures anatomiques qui soutiennent le détachement, la gestion du stress, la confiance en soi, vitalité et la nutrition.
Pratique de développement personnel par l'épanouissement corporel.
Mise en mouvement, intégration par des exercices posturaux, musculaires puis visualisations et pratiques de relaxation et méditation guidée.
Module 1 Sytéme nerveux, les bases.
infos aimeemortier@gmail.com